Ma colonne cervicale n'est pas bonne. Quelles sont les exigences pour l'oreiller? C'est une question que de nombreux patients et amis ont consultés. Aujourd'hui, je vais vous donner une petite vulgarisation scientifique. Quelles sont les exigences pour les oreillers pour les amis atteints de spondylose cervicale?

Tout d'abord, la qualité de l'oreiller ne doit pas être trop dure, vous devez choisir un oreiller doux et modérément élastique, comme un oreiller en latex (car la qualité des oreillers en latex est différente, lorsque vous choisissez d'utiliser le test de pression manuelle, la pression ci-dessous n'est pas profonde et l'élasticité est modérée).

Deuxièmement, la forme de l'oreiller doit être basse au milieu et haute aux extrémités. Il peut soulager la pression de la colonne cervicale, disperser la pression de la colonne cervicale et protéger la colonne cervicale pendant le sommeil.

De plus, l'épaisseur de l'oreiller doit être modérée, ni trop élevée ni trop faible, il doit être dans votre meilleure position physiologique pour être adapté à votre oreiller. Enfin, choisissez des oreillers de bonne qualité et de bonnes matières premières au lieu de produits de qualité inférieure.

Les oreillers sont les plus proches de notre colonne cervicale. Le matériau, la dureté et la hauteur des oreillers ont tous un certain impact sur la colonne cervicale. Choisissez celui qui vous convient et dormez confortablement. Je préviens donc mes amis de ne pas suivre aveuglément la tendance. Quoi que vous disiez est bon, ce qui vous convient est le mieux